Bike: Sapucaia

Sexta de folga com tempo estranho não é muito bom para viagens. Como já estava, até certo ponto, saciado com o percurso da semana passada, resolvi pegar o dia para resolver algumas coisas. Mesmo assim peguei duas horinhas para andar, com ritmo de treino mesmo.

Fui pelo antiga rio-sp até o Sapucaia e voltei pelo ribeirão grande. O bom desse percurso é que é curto e bem tranquilo, considerando-se um dia de semana, claro.

Data: 27/Nov/2009
Sensação de esforço: 4 (1-5)
Tempo: nublado
Temperatura: quente
Piso: 30% terra; 70% asfalto
Disposição: boa
Horário Inicial: 08:30h
Horário Final: 10:20h
Tempo Pedalado: 1:48:06 h
Distância: 40,74km
Média Pedalada: 22,6 km/h
Dist. Parcial Bike: 3045,30 km
Dist. Total Bike: 9006,61 km
Pontos de Referência:
Quem: Eu

Bike: Luminosa - São Bento - Sapucai Mirim

No terceiro dia já acordei mais descansado e isso era interessante pois tinha uma serra pra subir. Não era a famosa quebra-perna mas não perdia feio.



Na verdade a subida era o inverso do caminho frei galvão até chegar no topo do serra, aos 1600m de altitude. Nesse lugar tinha até um inacreditável vento frio. Foi aí também que fui ultrapassado por um grupo de uns 8 ciclistas andando num ritmo bem forte. Saíram de Águas da Prata e iam até Campos.


Depois de virar a montanha, já num trecho desconhecido, me deparei com a pedra do baú enorme na linha da estrada. Esse ponto era demais, pois ainda conseguia ver o vale que seguia até São Bento, onde passa o asfalto Campos- São Bento.


A descida foi bem íngreme e cheia de pedras até chegar no asfalto, onde ainda restava algum declive e curvas fechadas. Cheguei na rodoviária da cidade 1:30h antes do ônibus pra Pinda. Resolvi então tomar o sorvete de Sapucaí, chegando lá em 30min. A sorveteria estava quase cheia e o sorvete caiu bem, até a chegada do ônibus pra casa.


Data: 22/Nov/2009
Sensação de esforço: 4 (1-5)
Tempo: sol
Temperatura: quente
Piso: 50% terra; 50% asfalto
Disposição: boa
Horário Inicial: 08:10h
Horário Final: 13:30h
Tempo Pedalado: 3:02:02 h
Distância: 36,40km
Média Pedalada: 11,9 km/h
Dist. Parcial Bike: 2996,80 km
Dist. Total Bike: 8958,11 km
Pontos de Referência:
Quem: Eu

Bike: São Bento - Luminosa

O plano do dia era seguir por uma estrada de terra que acompanha o asfalto para Paraiso, cruzar o caminho da fé e atravessar uma montanha, saindo em Brazopolis.


Saí 8 em ponto e logo cheguei na estrada de terra. Esperava um caminho mais plano, assim como o asfalto que via sem dificuldades, separado quase que somente pelo rio Sapucaí. O caminho era todo cheio de morrinhos que judiou um bocado, ajudado pelo calor logo cedo e um resíduo de casaço do dia anterior.


Atravessei o caminho da fé no bairro das áreas e segui por uma bonita estrada. Dois quilômetros depois descobri que o caminho não tinha saída, chegava apenas a uma plantação de banana escrustada na montanha.


Triste por não ter um plano B - outra estrada que levava a Brazopolis já traçada mas não copiada no GPS - voltei e fiz o caminho da fé até Luminosa. Mas essa opção acabou sendo boa, pois evitei pelo menos 2h de sol na cabeça e encontrei alguns peregrinos, que conversamos no caminho e depois na pousada.


Atravessei o bairro do Cantagalo, e a principio não me lembrava dele quando fiz o CF há 2 anos e meio atrás (deve ter sido a pressa para não chegar a noite na vila). Mas logo depois não tinha como esquecer do morro que tinha que atravessar para chegar.

Fiquei na pousada da D. Ditinha onde haviam mais 3 pessoas fazendo o caminho a pé. Não lembro o nome deles, mas sei que dois são de Pouso Alegre e o outro, se não me engano, de São Paulo.

Data: 21/Nov/2009
Sensação de esforço: 4 (1-5)
Tempo: sol
Temperatura: quente
Piso: 100% terra;
Disposição: ainda meio cansado
Horário Inicial: 08:00h
Horário Final: 16:00h
Tempo Pedalado: 3:48:00 h
Distância: 38,93km
Média Pedalada: 10 km/h
Dist. Parcial Bike: 2960,40 km
Dist. Total Bike: 8921,71 km
Pontos de Referência: B. Áreas, B. Cantagalo, Caminho da Fé
Quem: Eu

Bike: Sapucaí Mirim - Gonçalves - São Bento

Com um final de semana de três dias, fiz um roteiro de acordo, começando e terminando em Sapucaí Mirim, regado a muitos morros.


Comecei a pedalar 8h depois de saltar do ônibus, atravessei a cidade e segui pela estrada que vai para as cachoeiras da cidade. Logo após a entrada para elas, começa o aclive. É uma subida suave pois não empurrei nenhuma vez, mas é longa.


Já acima dos 1000m avistava o bairro Sta Luzia no vale, que já tive a oportunidade de andar. Nesse trecho a disponibilidade de água é grande, passei até por uma cachoeirinha as margens da estrada.


Na parte alta segui pela estradinha para Monte Verde, no trecho mais isolado do dia. Aí passei por florestas de araucárias e pinheiros e alguns quilômetros depois cheguei na bifurcação para Monte Verde ou Gonçalves e peguei a segunda opção.


Daí passei pelo bairro do Juncal e logo após peguei uma subida bem forte de 1 quilômetro e foi aí que comecei a ficar cansado. Além deste havia outro íngreme, chamada de serra dos Lauros, para chegar no Campestre.


Nesse momento já estava perto das descidas para São Bento, que não demorou. Foram 6km de descida até a estrada dos Serranos e depois à cidade.


Fiquei numa pousada diferente, mas não lembro o nome. Na cidade à noite tinha muitas pessoas, o calor faz as pessoas saírem. E foi assim o dia, muitos morros e cama logo cedo.







Data: 20/Nov/2009
Sensação de esforço: 5 (1-5)
Tempo: sol
Temperatura: quente
Piso: 90% terra; 10% asfalto
Disposição: boa
Horário Inicial: 08:00h
Horário Final: 17:00h
Tempo Pedalado: 5:48:31 h
Distância: 61,72km
Média Pedalada: 10,6 km/h
Dist. Parcial Bike: 2921,47 km
Dist. Total Bike: 8882,78 km
Pontos de Referência: B. Cachoeira (Sapucai) , B. Campestre (Gonçalves), B. Serrano (S Bento)
Quem: Eu

Bike: Prova Pedal Cup Pinda

Essa foi a minha estréia em corridas de bicicleta. Inicialmente não estava muito empolgado porque preferia explorar o desconhecido, mas me convenci da prova por ter feito viagens nos últimos finais de semana e o calor infernal que estava fazendo deixaria as coisas mais difíceis para pedaladas de um dia inteiro.

Assim sendo, cheguei na concentração 8:20h que já estava lotado, até fecharam a avenida pra transformar num estacionamento. Havia muitas tendas vendendo toda sorte de produtos de ciclismo mas não tive tempo de ver, foi confirmar a inscrição, pegar o kit,
colocar o numeral na bike, passar pretetor solar, etc, etc.

A prova começou no horário, mas os 2 primeiros quilômetros foram com um "safety car" até chegar na estrada de terra onde começou de verdade. O primeiro terço da prova era bem tranquilo, com subidas e descidas curtas e trechos planos. Depois apareceram alguns morros mais íngrimes, mas nenhum longo, onde não tive dificuldades. Depois de cada subida dessa, havia uma descida similar. Nessa hora colocava a marcha pesada e descia pedalando. Em uma delas passei dos 60km/h em estrada de terra e consegui ultrapassar alguns assim.

Quase na metade da prova o Isidoro me alcançou (que eu havia ultrapassado em alguma dessas descidas insanas) e ficamos pedalando algum tempo juntos, até que diminui um pouco o ritmo e ele se foi.

Nesse momento duas moças (bonitas por sinal) me alcançaram e como precisava poupar um pouco de energia peguei o vácuo delas. Mas não durou muito pois num posto de água, uma delas veio ao chão num desequilíbrio, e a outra da mesma equipe, ficou pra ajudar.

O restante da corrida foi sem acontecimentos dignos de estarem aqui. Então cheguei no funil de chegada e daí continuei até as tendas onde finalmente recebi a medalha. Alí vi muitos conhecidos: Kolb, Jacaré, Américo, Denão, Fabinho, etc,etc.

Estou escrevendo no dia seguinte e não vi nenhuma foto minha nos sites. Acho que depois que o baiano se consagrou campeão da elite (81km), antes dos meus 57km, ninguém quis mais saber de fotos :-(

Finalizando, no geral a prova superou as expectativas por ser bem organizada e alimentar minha vontade de treinar. Na prática esse treino será bom não no sentido de fazer minhas viagens com mais pressa, mas sim de subir os morros com menos sofrimento.

Data: 08/Nov/2009
Sensação de esforço: 5 (1-5)
Tempo: nublado
Temperatura: quente
Piso: 80% terra; 20% asfalto
Disposição: boa
Horário Inicial: 09:00h
Horário Final: 12:00h
Tempo Pedalado: 2:57:28 h
Distância: 55,36km
Média Pedalada: 18,7 km/h
Dist. Parcial Bike: 2815,2 km (6,7km não registrados)
Dist. Total Bike: 8776,51 km
Pontos de Referência:
Quem: Eu, Isidoro, Fabinho, Jacaré

Bike: Gomeral - Pinda (via B. Alpes)

A volta seria por um caminho já conhecido, subindo a serra até chegarmos em Pinda novamente e voltarmos pela trilha da Usina. No meio do caminho ajudamos a empurrar um carro que não conseguia subir.

O calor ja estava forte mas, felizmente, haviam muitas fontes de água pra refrescar. Quando vencemos o morro, paramos numa pousada lá um cima para arrajar informações de trilhas e valores para pousar ali.

Seguimos então para a represa, onde havia muito nevoeiro e fazia frio (incrível). A descida foi mais tranquila do que a outra vez. Chegamos no pesqueiro onde almoçamos truta. A volta foi bem difícil pelo enorme número de carros que passavam pela gente. Pegamos chuva num trecho do asfalto e chegamos na frente da Coca quase 6h.

Depois bebemos uma e voltei pra casa, já a noite. O feriado do dia seguinte foi pra descansar e lavar bike, boné, luvas, etc.



Data: 01/Nov/2009
Sensação de esforço: 4 (1-5)
Tempo: sol
Temperatura: quente
Piso: 55% terra; 45% asfalto
Disposição: boa
Horário Inicial: 09:00h
Horário Final: 18:00h
Tempo Pedalado:
Distância: 50,12km
Média Pedalada:
Dist. Parcial Bike: 2730,4 km (10km não registrados)
Dist. Total Bike: 8682,01 km
Pontos de Referência: Usina Sta Izabel, Rib. Grande
Quem: Eu, Isidoro e Americo